О тренинге

для сотрудников ГК "Астрал".
Длительность - 7 часов.

В ходе этого тренинга Вы:

  1. узнаете о синдроме профессионального выгорания;
  2. ближе познакомитесь со своими эмоциями;
  3. ознакомитесь как с психологическими, так и с физиологическими признаками СПВ;
  4. научитесь распознавать выгорание на ранних стадиях;
  5. получите набор упражнений для проработки своего состояния.

Преимущества:

Время проведения: 10.00 – 13.00 по МСК.
Место проведения: онлайн-конференция.

Программа тренинга

Блок 1. Синдром профессионального выгорания: гори но не сгорай
  1. СПВ — описание синдрома, статистика;
  2. Симптомы СПВ;
  3. Последствия выгорания;
  4. Причины СПВ.
Блок 2. Практика саморегуляции, упражнения для нормализации эмоционального состояния

Тренинг ведёт

Бизнес-тренер
Лесик
Елизавета
Астрал Академия
Бизнес-тренер
Маркина
Нина
Астрал Академия
Бизнес-тренер
Голубева
Екатерина
Астрал Академия

Как проходят занятия?

1
Онлайн формат
2
Групповые занятия
3
Интерактивы
4
Практическая отработка навыков
5
Видеоразборы
6
Тестирование

Запись на тренинг


Коррекция проф.выгорания

Мы приняли вашу заявку и свяжемся с вами в ближайшее время

    Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных


    © 1993-2023, АО «Калуга Астрал»

    Условия обработки персональных данныхИнформация
    Информация о нас Преподаватели Блог Контакты
    Астрал Академия IT-лицей IT-школа IT-Kids

    Телефон:

    +7 (930) 849 62-24

    Мы в соц. сетях:

    Адрес в Калуге:
    248000, Россия, г. Калуга,
    ул. Циолковского 4

    Данные успешно отправлены

    Ожидайте, наши специалисты свяжутся с вами в ближайшее время!